NyeNyheter:SPREKs personlige trener Trine Hjellestad hjelper deg i gang med å få sommerkroppen på 1-2.
– Jeg er Trine og jeg har skjønt det. Hvis du følger min super-enkle oppskrift, kan du faktisk gå ned i vekt hele tiden!
Trines oppskrift:
1. Spis mindre drit
2. Tren mer, slappfisk
– Trine <3
Neste uke: Trine knekker myten om at 20 minutters løping tilsvarer 20 minutters kakespising.
Endelig en som sier det som det er! :D